Ученые: яблоки наращивают мышцы и сжигают жир

Главная Здоровье
Россия
06:31 16 Декабря 2015
Автор: Sibnovosti.ru
Фотография © архив Sibnovosti.ru
версия для печати Ico_print

Употребление яблок способствует росту мышц и сжиганию жира. К таким выводам пришли ученые из Университета Айовы. Исследователи советуют употреблять яблоки спортсменам и вообще тем, кто хочет похудеть.

Эксперты также отмечают, что в яблоках находится внушительное количество урсоловой кислоты, с помощью которой на организм человека производится ряд уникальных эффектов.

К остальным положительным свойствам яблок ученые отнесли способность снижать уровень сахара в крови и влиять на замедление катаболизма.

Кроме того, у тех испытуемых, кто съел повышенное количество яблок, наблюдалось снижение некоторых жирных кислот в организме. Ученые советуют «налегать» на яблоки особенно пожилым людям, которые в силу своего возраста часто страдают атрофией мышц.

Здоровье

Новости России: Возбудитель сибирской язвы обнаружен уже у 20 жителей Ямала

Возбудитель сибирской язвы обнаружен уже у 20 жителей Ямала

03.08.2016
Россия

В Ямальском районе 25 июля был введен карантин

Новости России: Производитель «Нурофена» выплатит $1,3 млн за обман покупателей

Производитель «Нурофена» выплатит $1,3 млн за обман покупателей

30.04.2016
Россия

Один и тот же препарат под видом различных обезболивающих средств

Новости Москвы: В России восемь тысяч детей заразились ВИЧ перинатально

В России восемь тысяч детей заразились ВИЧ перинатально

25.03.2016
Россия

Об этом сообщает главный внештатный специалист минздрава страны Евгений Воронин

Новости России: Армена Джигарханяна выписали из больницы

Армена Джигарханяна выписали из больницы

13.03.2016
Россия

Знаменитого актёра госпитализировали 5 марта

Новости России: Армена Джигарханяна госпитализировали с подозрением на инфаркт

Армена Джигарханяна госпитализировали с подозрением на инфаркт

05.03.2016
Россия

Информации о состоянии артиста пока нет

Новости России: Российские наркоманы ежедневно тратят на запрещённые вещества 4,5 миллиарда рублей

Российские наркоманы ежедневно тратят на запрещённые вещества 4,5 миллиарда рублей

05.03.2016
Россия

Синтетические наркотики распространены повсеместно, заявил глава ФСКН

Новости России: Наталья Крачковская попала в больницу с подозрением на инфаркт миокарда

Наталья Крачковская попала в больницу с подозрением на инфаркт миокарда

28.02.2016
Россия

Актриса находится в Городской клинической больнице № 1 им. Н.И. Пирогова

Новости России: Ученые протестировали вакцину против лихорадки Зика

Ученые протестировали вакцину против лихорадки Зика

21.02.2016
Россия

Тестовая вакцина показала положительный результат

Rss_45